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Ganzheitliche Wanderung auf dem Schöpfungspfad

Mit Yoga und Achtsamkeit im Nationalpark unterwegs

Erkensruhr, den 06.06.2017. Sylvia Calimeris veranstaltet am Sonntag, den 11. Juni, eine ganzheitliche Wanderung auf dem Schöpfungspfad und der Dreiborner Hochfläche. Auf dem Programm stehen leichte Yoga-Einheiten und Achtsamkeitsübungen, die zum ganz bewussten Erleben einladen. Ziel der verschiedenen Übungen ist eine Steigerung der körperlichen, emotionalen und geistigen Gesundheit.

Die Wanderung dauert etwa 4,5 Stunden und ist ungefähr 9,5 Kilometer lang - Informationen zum Weg und eine Karte mit Höhenprofil finden Sie unter http://out.ac/Yfoia 

Der Teilnehmerbeitrag beträgt 15 Euro, Anmeldung bis 9. Juni bei Sylvia Calimeris unter 0177.3697729 oder s.calimeris@gmail.com

 



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